Penyebab Nafsu Makan Anak Berkurang Harus Anda Ketahui

Penyebab Nafsu Makan Anak Berkurang - Nafsumakan.com,- Meskipun Anda menyajikan berbagai jenis makanan yang enak untuk anak Anda, tetapi anak belum tentu mau makan dengan lahap. Kondisi ini biasanya terjadi saat nafsu anak berkurang secara tiba-tiba,

Anak yang tiba-tiba kehilangan nafsu makanannya tentu saja akam membuat orang tua merasa cemas. Lantas apa saja sih penyebab nafsu makan anak berkurang?

penyebab nafsu makan anak berkurang

Penyebab Nafasu Makan Anak Berkurang

Makan Cemilan

Salah satu penyebab nafsu makan anak berkurang adalah karena anak terlalu banyak makan cemilan, terutama cemilan yang manis dan ber-MSG.

Cemilan yang mengandung penyedap rasa dengan berbagai bentuk dan warna akan membuat anak kecanduan. Selain itu, anak pun akan menjadi malas untuk makan makanan pokok.

Jadi sebagai orang tua, sebaiknya Anda tidak memberikan cemilan pada anak sebelum si kecil menghabiskan makanannya. Selain itu, jangan terlalu banyak memberikan cemilan pada anak karena ia akan mudah merasa kenyang dan malas untuk makan.

Bosan

Penyebab nafsu makan anak berkurang ini biasanya sering terjadi saat anak menginjak usia 1 tahun. Untuk menghindari rasa bosan terhadap makanan yang ia santap, maka sebaiknya Anda tidak memberikannya makanan yang terlalu lunak atau encer.

Sebagai gantinya, Anda bisa mulai memberikan makanan yang dapat melatih gerakan peristaltic di rongga mulut anak. Dengan begitu, anak pun akan menikmati proses mengunyah.

Porsi Makanan Yang Berlebihan

Porsi makanan yang berlebihan akan membuat anak sulit untuk merasa lapar kembali. Selain itu, anak juga akan bosan untuk duduk di hadapan makanan dengan porsi yang besar.

Sebagai orang tua, mungkin Anda ingin anak Anda tumbuh dengan sehat dan kuat. Tetapi memberik anak makanan dengan porsi yang berlebihan bukanlah cara yang tepat. Sebenarnya Anda hanya perlu memberikannya porsi makanan secukupnya saja. Yang penting, nutrisi yang terkandung dalam makanan cukup lengkap dan mampu memenuhi kebutuhan asupan nutrisi anak.

Anak Sedang Aktif-aktifnya

Saat anak sudah bisa berbicara, merangkak atau berjalan, maka tingkat ekplorasi anak pun akan semakin tinggi. Akibatnya, anak akan lebih tertarik untuk melakukan hal lain selain makan makanan yagn telah Anda siapkan. Daya tarik terhadap objek yang dilihat anak pun akan mempengaruhi nafsu makannya secara tidak langsung.

Selain penyebab nafsu makan anak berkurang di atas, anak yang tidak mau makan juga dapat disebabkan oleh hal lain seperti :

  • Anak sedang tidak sehat dan lesu
  • Daya tahan tubuh anak menurun
  • Terdapat gangguan pada sistem pencernaan anak seperti mual, muntah, sembelit, kembung dan sariawan
  • Anak mengalami gangguan psikologis seperti merasa stress dengan kondisi lingkungan di sekitarnya.
  • Sedang dalam masa pemulihan setelah sakit
  • Efek samping dari penggunaan obat tertentu seperti antibiotika yang terkadang membuat anak merasa mual.

Itulah informasi yang dapat kami sampaikan mengenai penyebab nafsu makan anak berkurang semoga apa yang kami sampaikan bermanfaat mohon maaf jika ada kekurangan.